Cuando se trata de esculpir unas piernas fuertes y unos glúteos tonificados, las máquinas de ejercicio son tus mejores aliadas. Estas herramientas de fitness no solo te permiten trabajar de manera específica en las áreas que deseas mejorar, sino que también ofrecen la...
En la búsqueda constante por una vida saludable y activa, las caminadoras eléctricas se han convertido en una opción popular para ejercitarse cómodamente en casa. Ya sea que vivas en Quito, Guayaquil o en cualquier rincón de Ecuador, estas máquinas ofrecen una forma...
Cuando inicie a revisar las características de las bicicletas de spinning o bicicletas estáticas muchas decían que eran de alto tráfico. Fue ahí donde me entro la duda y me puse a recorrer tienda por tienda para conocer un poco más de las bicicletas de spinning (que...
¿Estás buscando nuevos equipos para tu gimnasio? Ya sea que estés abriendo un nuevo gimnasio o renovando un gimnasio existente, los nuevos equipos que adquieras pueden marcar la diferencia entre el éxito y el fracaso. En este artículo te enseñaré a cómo escoger...
Estas son las 11 máquinas más efectivas del gimnasio 💪 No hay dos máquinas de gimnasia iguales en términos del efecto que tienen en los músculos. Si bien algunos equipos de gimnasio pueden tener un gran impacto en el progreso de su físico, algunos otros simplemente...